Tips Agar Cepat Move On dari Mantan

Cara Move On dari Mantan Tersayang, Cara Cepat Move On dari Seseorang. Melupakan merupakan hal yang paling kita hindari dalam percintaan. Pasalnya, semua kenangan indah maupun buruk dengan cara terpaksa harus kita hilangkan dari pikiran kita. Melupakan bukan hal yang mudah, kenangan yang begitu kuat terkadang membuat orang menderita karena efek putus cinta. Melupakan merupakan langkah awal untuk Move On dan berpisah dengan kenangan masa lalu. Kamu semua yang saat ini masih dibuat galau karena mantan mungkin sedang mencari-cari cara yang tepat untuk bisa lepas dari kenangan masa lalu.

 Berikut ini kami berikan beberapa tips cara move on yang terbaik:

1. Mencoba Intropeksi Diri

Tips yang pertama yaitu mencoba intropeksi diri. Awali dengan menilai diri Anda sendiri secara objektif. Coba koreksi kekurangan yang Anda punya. Dengan demikian, Anda bisa berupaya memperbaiki diri guna menjadi pribadi yang lebih baik. Alhasil Anda pun lebih mudah berpikir positif bahwa hanya orang yang baik pula yang pantas menjadi pendamping Anda.

2. Membiasakan Diri dengan Kondisi Baru

Biasakan diri Anda dengan kondisi baru. Jika saat memiliki pacar atau kekasih mungkin Anda lebih sering menghabiskan waktu berdua. Baik saat makan, liburan, atau kegiatan lainnya. Setelah putus Anda mesti membiasakan diri sebagai seseorang dengan status single. Tidak ada lagi seseorang yang mengingatkan waktu makan, mengucapkan selamat tidur, atau hal-hal lain yang bisa Anda lakukan saat masih bersama. Untuk awal-awal mungkin benar Anda akan merasa kaget dan ada yang hilang. Akan tetapi, Anda tidak boleh terlalu lama meratapinya. Segera biasakan diri dengan kondisi baru.

3. Mencoba Menyibukkan Diri

Tips cepat move on selanjutnya yaitu mencoba menyibukkan diri. Tidak ada cara paling ampuh untuk mengalihkan pikiran Anda dari kegalauan putus dengan mantan kecuali menyibukkan diri sendiri. Coba sibukkan diri Anda dengan melakukan beberapa kegiatan. Sebagai contoh Anda bisa melakukan kegiatan yang menjadi hobi seperti olahraga, membaca, menulis, atau lainnya. Dengan membiasakan diri untuk terus aktif dan sibuk, pelan tapi pasti Anda akan mulai terbiasa dengan status sigle dan lebih mudah untuk move on.

4. Jalin Sosialisasi

Saat Anda masih berpacaran dengan mantan, bisa jadi sebagian besar waktu Anda dihabiskan berdua saja. Hal ini pun tanpa disadari mulai menghadirkan jarak antara Anda dengan lingkungan. Oleh karena itu, pasca putus mulailah kembali berkumpul dan bersosialisasi dengan teman dan orang-orang di sekitar Anda. Sesekali waktu Anda bisa mengajak teman untuk nonton atau makan bersama. Dengan menjalin sosialisasi Anda bisa juga mendapat dukungan dari orang-orang yang peduli sehingga akan membantu Anda untuk cepat move on.

5. Curhat

Putus dengan pacar seringkali memang membuat seseorang menjadi galau dan sedih. Dalam kondisi ini perasaan dan pikiran negatif cenderung mendominasi. Guna meminimalisir efek negatif tersebut Anda bisa mencoba curhat dengan sahabat terdekat yang bisa dipercaya. Curahkan semua isi perasaan Anda karena cara ini dapat membantu memahami apa yang sedang Anda rasakan. Sebagai tips cepat move on usahakan Anda curhat kepada sahabat satu gender terlebih dulu. Hal ini untuk menghindari kemungkinan terpeleset ke dalam hubungan yang hanya bertujuan untuk pelarian semata.

6. Hindari Stalking dan Mengontak Mantan

Satu tahapan yang cukup susah dilakukan yaitu mencoba untuk cuek atau tidak mencari tahu apa yang dilakukan mantan dan tidak mengontak mantan. Pada waktu-waktu tertentu saat Anda sedang sendiri seringkali muncul dorongan untuk mengirim sms, bbm atau menelepon mantan. Seringkali tanpa sadar Anda pun tergoda untuk stalking atau menguntit status BBM, facebook, atau twitter mantan. Oleh karena itu, Anda mesti menjauhkan hp atau gadget dari jangkauan pada jam-jam rawan. Hal ini cukup efektif memberi waktu Anda untuk berpikir ulang. Alihkan waktu Anda untuk menghubungi sahabat.

7. Mandi Shower

Menurut hasil penelitian di University of Florida yang dilakukan oleh Mc Ginnis diketahui bahwa mandi shower ampuh mengubah mood menjadi lebih baik. Jadi jika Anda sedang sedih dan galau cobalah untuk mandi shower. Tidak ada salahnya jika Anda menghabiskan waktu sedikit lebih lama saat mandi shower agar pikiran Anda pun bisa lebih fresh dan berpikir lebih jernih.

8. Makan Cokelat

Tips cepat move on yang berikut ini juga tidak kalah efektif, yaitu makan cokelat. Cokelat memiliki kandungan yang ampuh menstimulasi produksi hormon endoprin dalam tubuh. Hormon inilah yang dapat membuat Anda merasa lebih bahagia dan nyaman. Mood atau suasana hati yang tidak baik pun bisa menjadi lebih baik.

9. Menulis Jurnal Harian

Ada penelitian yang menyatakan bahwa menulis perasaan saat sedang putus cinta dapat membantu seseorang mengatasi kegalauan perasaan tersebut. Terutama jika Anda sedang aktif memiliki pikiran tentang mantan. Saat Anda merasakan rasa kangen, sedih, marah, atau kehilangan tulis semua ungkapan perasaan tersebut dalam jurnal harian. Jurnal tersebut dapat berupa file dokumen atau buku. Ingat tidak perlu menerbitkan tulisan ini. Dari jurnal harian yang sudah Anda tulis, Anda bisa mendapatkan manfaat rasa lega karena sudah menuliskan luapan perasaan. Selain itu, Anda bisa mengetahui apa yang menjadi titik lemah diri Anda sendiri. Misalnya  rasa kangen pada mantan muncul saat mendengar lagu tertentu atau lainnya. Dengan demikian Anda bisa menghindari beberapa faktor pemicunya.

10. Belajar Membuka Hati

Tips cepat move on yang terakhir yaitu belajar membuka hati. Jangan biarkan hati Anda sakit terlalu lama. Belajarlah membuka hati terlebih dulu. Persiapkan diri dan hati Anda untuk memulai berkenalan dengan sosok baru. Pastikan untuk tidak langsung menutup hati jika memang ada gejolak yang muncul antara Anda dan sosok baru tersebut. Saat hati Anda sudah mulai terisi dengan sosok baru pastinya dapat membantu untuk move on dari mantan. Akan tetapi, hati-hati hal ini tidak berarti Anda boleh lansung mencari pacar baru setelah putus. Jika tergesa-gesa biasanya pacar baru tersebut hanya menjadi pelarian yang sebenarnya tidak menyelesaikan masalah.

Itulah beberapa tips yang bisa Anda coba agar cepat move on dari mantan. Pada dasarnya manusia tidak bisa melupakan masa lalu begitu saja. Namun, hal ini juga tidak berarti Anda harus berjalan dengan terus menengok ke belakang hingga lupa untuk mempersiapkan diri menata masa depan. Cukuplah masa lalu sebagai memori dan pelajaran untuk menjadi pribadi yang lebih baik lagi. Jangan biarkan Anda terlalu lama terjebak dengan kesemuan masa lalu. Sudah saatnya Anda bangkit .